Une approche holistique de la santé
Consultations de nutrition et psycho-nutrition personnalisées, bienveillantes et adaptées à votre rythme.
Je m’appelle Elsa Baader, psychologue de la santé et nutritionniste. Convaincue de l’importance d’adopter une approche holistique dans l’accompagnement de mes patient·e·s, j’allie les outils de la psychologie et de la nutrition pour vous aider à mieux comprendre les liens profonds entre corps, émotions et comportements alimentaires. Ma double expertise me permet d’aborder chaque personne dans sa globalité avec une approche à la fois scientifique et humaine.
Je propose un accompagnement bienveillant, personnalisé et surtout, à votre rythme. Que vous cherchiez un soutien en nutrition ou en psycho-nutrition, je vous accompagne selon vos besoins. SOPK, troubles digestifs, alimentation émotionnelle, fatigue chronique : je suis là pour vous aider à avancer pas à pas vers plus de sérénité. Mon objectif est de vous aider à retrouver un rapport plus serein à l’alimentation, à votre corps et à vous-même.
Domaines d'expertise
- SOPK
- Endométriose
- Fertilité
- Intolérances alimentaires
- Alimentation émotionnelle
- Troubles digestifs
- Rééquilibrage alimentaire
- Perte de poids
- Prise de masse
Vous avez besoin d’un renseignement ? D’en savoir plus ? N’hésitez pas à réserver votre appel de renseignement gratuit et sans engagement, idéal pour un premier contact.
Services
Je vous reçois où que vous soyez, en visio-conférence, ou aux endroits suivants :
- Lausanne
- Préverenges
- Etoy
- Nyon
Témoignages
“Elsa m’a transmis sa passion pour la nutrition avec beaucoup de bienveillance. Son approche va au-delà des conseils alimentaires : elle place vraiment la personne au centre et s’assure que le suivi soit en accord avec ses besoins et son rythme.
En tout cas, si vous cherchez une nutritionniste compétente, passionnée et attentionnée, vous êtes entre de très bonnes mains ! 🫶🏼”
Tiphaine, 25 ans
“Pouvoir échanger avec Elsa sur le syndrome d’Ehlers-Danlos et le rôle que peut jouer la nutrition a été très utile. Elle explique les choses simplement et est à l’écoute.
J’ai vraiment apprécié sa bienveillance et son absence de jugement face à mes besoins et propositions. Nos discussions m’ont permis de trouver des pistes simples et de nouvelles choses à tester pour améliorer certains symptômes.”
Laura, 31 ans
“Grâce à Elsa, j’ai redécouvert un rapport sain à la nourriture et je me sens à nouveau bien dans mon corps.
J’ai appris plein de choses sur la nutrition que je peux appliquer de manière indépendante et durable.
Approche super bienveillante et à mon rythme, je n’hésiterai à reprendre contact si besoin!”
Ludovic, 28 ans